Wir sind eine gemischte Gruppe aus Frauen, die sich über Ganzkörpertraining fit halten. Montags liegt der Fokus besonders auf der Stärkung der Rückenmuskulatur, dienstags gibt es dann ein Ganzkörpertraining mit und ohne Geräte. Wenn du Freude an Bewegung hast und in der Gruppe trainieren möchtest, komme gerne vorbei und probiere es aus.
Trainingszeiten
Ganzkörpertraining Fokus Rücken: Montag, 17:30-18:45 Uhr
Ganzkörpertraining mit und ohne Geräte: Dienstag, 17:30-1845 Uhr
Turnhalle der Valentinschule
Wormbacher Straße 1, 57392 Schmallenberg
Ansprechpartnerin
Heike Neuner
0151 41802928
Aktuelles aus der Abteilung
Hier erscheinen künftig die aktuellen Beiträge.